El mensaje de “Por favor bloquea esta cuenta porque (algún acto de violencia digital)” se ha multiplicado en mi bandeja de entrada los últimos días. Tengo la sospecha de que es porque cada vez estamos pasando más tiempo por estos rumbos y que será un mensaje que se seguirá multiplicando en los chats de mujeres.

La violencia digital existe para hombres y mujeres en México. Pero es ejercida de forma diferente para nosotras. Por ejemplo según datos de MOCIBA 2019 (Módulo sobre ciberacoso) de INEGI, la situación más común para los hombres es recibir mensajes ofensivos (33%), mientras que para las mujeres es recibir insinuaciones o propuestas sexuales (40%) y recibir contenido sexual sin pedirlo (32.8%). Estos matices son un bosquejo de que en internet y en las tecnologías se reproducen e intensifican las desigualdades de género.

Cada día que pasa digitalizamos más nuestra vida y por eso mismo hay que dedicar tiempo a cuidar nuestros datos e información. No hay consejos infalibles, el autocuidado digital es un proceso complejo que requiere revisar nuestros hábitos digitales y observar nuestro comportamiento en línea. Yo les comparto algunas cosas básicas de seguridad digital que yo he puesto en práctica.

1. Atención a tus contraseñas.

Este es el acto número uno de responsabilidad sobre nuestros datos en internet. Cambiarlas con frecuencia (puede ser cada 3 meses) y no usar la misma contraseña para todas las cuentas que se tengan reduce la probabilidad de enfrentarse a un escenario de robo de datos. Incluso es recomendable reforzar la seguridad de tus cuentas con la verificación de dos pasos.

2. Checklist

Como ya lo escribí, adquirir hábitos de seguridad digital requiere un esfuerzo porque no tenemos ni idea de todas las maneras en las que podemos ser víctimas de violencia digital. Podríamos decir que la única manera en que no te roben datos es no usando el internet, así de complejo es. Pero hay ciertas cosas que podemos hacer para interactuar de manera más segura por acá. Portege.la, es un proyecto de seguridad y cuidados digitales en donde puedes revisar qué tan sanos están tus dispositivos mediante una checklist y después recibes consejos para mejorar tus hábitos y el cuidado de tu información. https://protege.la/checklists/

3. Sobre tus cuentas activas y no activas

¿Sabías que Linkedin ha sido hackeada por páginas especializadas en filtraciones y que miles nombres de usuario, contraseñas y correos electrónicos están a la mano de personas que saben cómo encontrar esos datos? Te propongo que tengas claras las páginas y cuentas que realmente usas. Propongo un minimalismo digital, lol. Te paso el link de una pagina que te dice cuantas cuentas actuales están ligadas a tu correo y si ya no las usas, diles chao. https://haveibeenpwned.com/

4. Complementa el navegador que uses con plugins o add-ons.

Los plugins y add-ons son extensiones de tu navegador de internet, algunos enfocados en hacer más segura tu navegación. Te paso mis favoritas: Privacy Badger: es una extensión antirastreo. Su lema es “¡La privacidad es un deporte de equipo!” HTTPS Everywher: permite conectarnos a sitios web usando siempre un enlace seguro Decentraleyes: Es una capa de protección adicional contra el rastreo y seguimiento

5. Canales cifrados

Yo sé que todas las plataformas más comunes nos dicen que sus aplicaciones de mensaje están cifrados y blabla. Pero la realidad es que es poco probable que los mensajes que envíes por whatsapp o mensajes de instagram sean secretos y confidenciales. Me recomendaron recientemente la app de confidence y por lo que he leído tiene cifrado de extremo a extremo y los mensajes se autodestruyen después de que los lee la otra persona. También leí que no se puede tomar capturas de pantalla. Yo lo he descargado y después podré contarles que tal. Lo que es verdad es que hay que buscar alternativas de aplicaciones de mensajes para mm contenido “alternaivo”? o al menos confidencial.

https://getconfide.com/

Trataré de subir más contenido sobre esto, pero algo que quiero dejar claro antes de despedirme es que si algún día eres víctima de un delito digital o alguien comparte datos personales (fotografías) sin tu autorización no es tu culpa. Nunca lo será.

Nota: Comparte tus tips de autocuidado digital :) y hagamos del internet un lugar seguro para nosotras.